今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網住宿平價上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是貝斯特韋斯特札幌菲諾飯店 - 札幌
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 242 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 多語服務人員
闔家歡樂
- 冰箱
- 洗衣設施
- 吹風機
- 電梯
- 客房內溫度控制 (空調)
- 平面電視
鄰近景點
- 札幌 JR 塔 (0.5 公里)
- 北海道政府舊址 (1 公里)
- 札幌啤酒博物館 (1.7 公里)
- 鐘樓 (1.2 公里)
- 北海道大學 (1.2 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網路訂飯店交易成功
【鉅亨網陳律安 綜合外電】
亞洲匯市美元兌日元走高，投資人靜待聯準會利率決議，看其是否在 2006 後首次升息。
《MarketWatch》報導，美元兌日元來到 121.90 日元，較紐約匯市的 121.70 美元上揚。
投資人現在關注聯準會聲明及記者會，找尋升息步調及時間點的蛛絲馬跡。
「在今年最後一件大事之前，投資人仍相當緊張，保持停看聽的態度。」外匯商訊Tokyo Forex & Ueda Harlow 經理 Yhzo Sakai 表示。
隨著日股走升，美元兌日元也走強。不過美元在 122 日元上檔有壓，這是由於大事前夕的獲利了結。
「我們見到美元的上升動能，在大事前稍歇。一切關乎美股及債市在議息後的表現，但我想會有一波獲利了結，原因是再也沒有市場動能。」Sakai 指出。
摩根大通出具報告指出，周三晚間聯準會公布決策後，美元可能會因「謠言時買進，事實時賣出」的準則走低。
而由於投機者美元看多部位仍相多，如果議息結果與市場預期一致，「很有可能美元的下行壓力會加劇。」
美元兌歐元亦走強，從周二晚間的 1 歐元對 1.0921 美元走貶至今日午間的 1.0940 美元。歐元兌日元則從 132.92 日元升至 133.36日 元。
美元指數上揚 0.02% 報 89.97。
『新聞來源／鉅亨網 』
過年後想挽救放縱的體重，其實靠正確攝取白開水，就可以輕鬆享瘦。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉昨(2)日表示，水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，而且是沒有熱量的；如果水份攝取量嚴重不足，容易影響消化系統、讓新陳代謝下降，還可能導致體內堆積多餘水分，進而影響減重。
董氏基金會食品營養中心引述2016年美伊利諾伊大學研究，分析1萬8311位18歲以上美國人的飲食習慣，發現只要在每日的液體攝取中多喝1～3杯水，一杯約240毫升，當天平均攝取總熱量可減少68～205大卡、脂肪減少1.6～5克、糖減少5～17克、鈉減少78～235毫克，膽固醇則減少7～21克。
2013年美哈佛大學12萬多人的大規模研究也指出，如果以一杯水取代一杯含糖飲料，在四年中可以避免體重上升0.49公斤，如果取代一杯果汁則可避免增加0.35公斤。另外，2010年美維吉尼亞理工學院，刊登於肥胖期刊的研究指出，讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食，三個月後發現，餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤，沒喝水的人只減輕5公斤；而且有喝水的人減重速度也較快，5週減4公斤，沒喝水的人則需要9週才能達到。
許惠玉提醒，現代人常習慣口渴就喝含糖飲料，許多人甚至有喝飲料一樣是攝取水份，可以取代喝水的錯誤觀念。但含糖飲料中的過量糖分不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病，還會影響兒童發育；就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用，常喝的人反而要更注意補足白開水。
許惠玉建議，一般成人每日攝取2000c.c左右的水分（每公斤體重約需攝取30c.c水分）；喝水可選好時機，在一天當中分段攝取，例如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量，但不要一口氣喝太多。另外，如果排尿時發現尿液顏色變深，也有可能是身體缺水的警訊。
董氏基金會強調，任何飲料都無法取代喝水，白開水健康、環保又經濟。董氏基金會呼籲，口渴就喝白開水；水喝夠了不口渴，自然也會減低喝含糖飲料的慾望，對健康、減重都是一大加分。
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